Juin 12 2017

Mes 3 conseils pour travailler efficacement chez vous en période de canicule

travailler periode de canicule

 

Vous avez peut-être le même problème qu’une majorité de travailleurs indépendants lorsqu’il fait très chaud.

Vous remettez à plus tard votre travail quand il fera plus frais.

C’est une erreur car votre business à domicile n’avance pas.

Vous allez découvrir mes 3 conseils pour travailler efficacement lorsque c’est la canicule

 

     Mise à jour du 12 juin 2017

 

Dans cet article, 3 conseils vont être donnés :

  • un conseil de base à appliquer obligatoirement
  • une bonne habitude à prendre
  • l’outil idéal que vous devez avoir, efficace et pas cher (regardez bien jusqu’à la fin !)

 

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     Conseil n°1 : Votre business ne se développera pas sans faire ça !

 

Pour être toujours productif en été, il vous faut encore plus organiser vos plages horaires de travail.

Avec cette chaleur on a tendance à moins vouloir travailler et à tout remettre à plus tard lorsqu’il fera meilleur. Je suis sûr que vous savez de quoi je parle.

Du coup, prévoyez des plages horaires de travail moins importantes qu’à l’accoutumée afin de vous mettre plus facilement à la tâche.

Supprimez les actions improductives.

 

     Exemple n°1 : Oubliez ce créneau horaire !

Pour avoir essayé à de nombreuses reprises, je peux vous dire que le créneau de l’après-midi après le repas, est à oublier en période de fortes chaleurs.

Rappelez-vous au lycée ou à la fac, l’état dans lequel vous étiez en cours pendant la digestion.

A la limite, faites des choses simples si vous voulez absolument travailler.

Par exemple, un peu de réseaux sociaux ou de la lecture de développement personnel (avec le transat encore mieux !) 

 

     Exemple n°2 : Evitez de faire ça à ce moment-là de la journée

Pendant la tranche horaire du début d’après-midi, oubliez de contacter des prospects.

Ce n’est pas le meilleur moment lorsqu’il fait chaud. Vos prospects sont comme vous.

Ils préfèrent se reposer (s’ils le peuvent) en début d’après-midi. Ils ne veulent pas être dérangé.

En période de canicule, il vaut mieux les contacter en début de matinée ou en fin de journée.

Evitez également de faire un travail qui demande beaucoup de concentration en début d’après-midi. Exemple, une étude marketing ou suivre une formation (séminaire ou wébinaire).

 

 

     Conseil n°2 : Une bonne habitude à prendre qui fait la différence

 

C’est l’été, même avec une canicule il faut quand même que vous en profitiez un minimum, non ?

Reposez-vous dans la journée pour recharger vos batteries.

Faîtes des sorties et cela peut être l’occasion de vous faire de nouveaux contacts qui peuvent éventuellement devenir des prospects, ou vos futurs associés.

D’une pierre deux coups comme on dit.

Respectez aussi les 7 ou 8 heures de sommeil par nuit sans vous coucher trop tard. On estime que le sommeil réparateur se produit avant minuit.

Concernant la sieste, les avis sont partagés.

Généralement, on conseille de s’assoupir une vingtaine de minutes après le repas du déjeuner. Pas plus.

Ou sinon vous entrez dans la phase complète du sommeil et le réveil ne sera plus que difficile.

Je me souviens les nombreuses fois où cela me l’a fait. Je me suis réveillé encore plus crevé qu’avant de faire la sieste.

J’avais dormi trop longtemps. A vous d’établir la bonne durée.

 

 

 

 

     Conseil n°3 : L’outil dont vous ne pensez jamais !

 

Voilà un outil qui m’a changé la vie en été ! Très important si vous travaillez devant un ordinateur.

Comme moi, vous devez travailler beaucoup sur l’ordinateur, et je ne vous apprends rien si je vous dis qu’il fait encore plus chaud avec l’écran allumé. C’est limite insupportable en cette période de canicule je trouve.

Moi j’ai trouvé une petite astuce qui me sauve la vie, il s’agit du petit ventilo connecté USB, vous connaissez ?

C’est très simple, il suffit de le relier à un port USB de votre ordinateur, et il fonctionne.

Je peux vous dire que c’est très agréable de l’avoir et vos problèmes de chaleur ne seront que du passé.

Voici à quoi ressemble ce ventilateur USB :

 

 

 

     Conclusion : Et si j’habite dans un pays froid ?

 

Effectivement, vous n’allez pas avoir les mêmes problèmes d’organisation 🙂

Il peut amener d’autres problématiques comme l’envie de se réchauffer et de préférer se divertir comme boire un chocolat chaud ou regarder la TV.

Cependant, je vous suggère d’appliquer les 2 premiers conseils de cet article.

Organisez vos plages horaires pour ne pas être débordé et faire les taches les plus importantes.

Egalement, un meilleur repos vous permettra d’améliorer votre capacité à vous concentrer et à être plus productif au travail.

Vous n’avez désormais plus d’excuses pour procrastiner lorsque vous devez travailler chez vous.

Bon succès !

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Photos prises sur Wallpaperswide.com

 

 

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A propos Patrice-45

 

 

Je vous souhaite tout plein de réussite en MLM, Patrice 

 

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(6 commentaires)

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  1. Bonjour Patrice,

    C’est tellement vrai ! Avec cette canicule, qu’une envie c’est de partir en vacances ou de boire une bière en terrasse ! :p

    Pour ma part, je me lève un peu plus tôt le matin pour profiter  » du frais  » très relatif !

    J’avoue que le soir, c’est plus dur. Journées fatigantes, quand je rentre et qu’il fait encore chaud, c’est difficile de se remettre au boulot… alors je teste toutes les boissons de l’été, n’oublions pas de nous hydrater !!

    Et mes occupations me tenant réellement à coeur, finalement canicule ou pas, j’avance vers mes objectifs 😉

    Bien à toi
    Lina

    1. Bonjour Lina,

      Tu as raison, il est important de s’hydrater mais il faut éviter les boissons gazeuses et l’alcool qui déshydratent.
      Le meilleur reste l’eau 🙂

      Merci pour ton témoignage.
      Amicalement,

      Patrice

  2. Hello Patrice,
    Le soleil a rendez-vous avec la lune, mais la lune n’est pas là et le soleil l’attend (Charles Trenet).
    En gros c’est la faute à la lune s’il fait si chaud !
    J’ai un ami qui a une astuce anti canicule : il remplit sa baignoire d’eau et 3 ou 4 ois par jour, il va y passer un petit quart d’heure.
    Tu l’as dit, MLM ou pas, nous sommes des chefs d’entreprise et devon agir en fonction. Le business ne s’arrête pas parce qu’il fait un peu chaud.
    Cordialement,
    Gina

    1. Une bonne astuce que tu nous donnes Gina !

      Oui il faut continuer à travailler qu’il fasse chaud, qu’il vante, qu’il neige ou qu’il fasse froid 🙂

      Amicalement,
      Patrice

    • sebastien on août 9, 2015 at 7:27
    • Répondre

    Salut Patrice,

    Il est vrai que ce n’est pas toujours facile de se motiver de travailler en pleine période de canicule comme en ce moment { par chez moi en Alsace, il fait 35 degrés à l’intérieur}.

    Toutefois il faut continuer à travailler et ce que je fais pour y arriver, c’est dès que mon attention est moins présente, je vais me passer un bon coup d’eau froide sur la nuque et le visage et ensuite je bois un grand verre d’eau bien frais.

    1. Tu donnes de bons conseils Sébastien.

      Effectivement, 35 degrés en intérieur c’est difficilement supportable.

      Patrice

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